湿度多少合适,湿度多少合适居住

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿度多少合适的问题，于是小编就整理了3个相关介绍湿度多少合适的解答，让我们一起看看吧。

1. 正常湿度是多少呢？
2. 天气湿度多少算正常？
3. 家中湿度多少合适？

正常湿度是多少呢？

实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度 为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室 内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时， 人的精神状态好，思维最敏捷。

研究表明，最适宜人的湿度是40%到60%。夏季室内湿度过大时，使人感到十分闷热、烦躁。冬季室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。湿度太小皮肤干燥，在干燥的室内呆久了会使人皮肤紧绷、干燥上火。

按理论来说，人体能适应的湿度在30%-80%，但是湿度越高，却可能让人感觉越不舒服，受到天气温度的影响，冬天一般建议室内湿度要低于70%。秋冬季节以及开了空调的室内，湿度通常仅为10%-15%，这样的房间湿度太低，呆久了就会使人皮肤紧绷、干燥甚至上火，深感不适。所以冬季要注意保持室内的湿度，尤其是开了暖气的室内，要保证相对湿度在45%-65%，这个范围的湿度内，人体是最感觉到舒适的。

天气湿度多少算正常？

按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适。

据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时，人的关节炎的发病率会显著增加。

在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，这可能对皮肤不良和对粘膜有***作用。

一般天气，空气湿度在50~70%算正常。天气湿度太小，人们容易感到天气干燥，并且容易出现霾的天气，对绿色植物生长也不利。天气湿度太大时容易形成浓雾，造成空气水平能见度变差， 对人们正常出行和交通运输带来不利影响。

一般南方地区因为雨水丰沛，空气湿度相对比较高。北方地区因为干旱少雨之时，空气湿度比较小。

一般来说，湿度在40％~60％是最合适的。

如果湿度过低，人体很容易就会感到干燥，但如果湿度过高，也是不合适的。研究表明，当湿度高于65％时，病菌的繁殖滋生会明显加速。而且，人体中一种叫做松果腺体的部位分泌出来的激素量也会增大，这样一来我们体内的甲状腺素和肾上腺素的浓度就会相对降低，细胞就会“偷懒”，人体容易感觉到没精打***、萎靡不振。

家中湿度多少合适？

房间的正常湿度一般是：

1、冬季的室内湿度应控制在30%至80%之间；

2、夏季室内湿度应控制在30%至60%之间；

3、房间里如果装了空调，可将空调温度控制于20至24度之间，其湿度适合控制在40%至50%之间。

增加室内湿度的方法是：

1、通过加湿器增加：对于生活水平的要求越来越高、空间的舒适度要求越来越高，因此对于干燥的环境难以接受，所以会在家里面准备一台加湿器，合适的情况之下，将其湿度控制在合理的比例之内，便可以给生活空间带来更舒适的环境；

2、家里面养一些植物：可以考虑在家里面摆放一些能调节室内空气的绿植，例如像观音竹、绿萝、长春藤都是可以的。

到此，以上就是小编对于湿度多少合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于湿度多少合适的3点解答对大家有用。

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